Angst überwinden - Krisen als Chance nutzen, 2. Teil

Cornelia Mack

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Mack, Cornelia; Klippert, Wolfgang

Angst überwinden – Krisen als Chance nutzen

Thema des Monats

ERF Südtirol

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Angst ist ein unangenehmes Gefühl, das uns lähmt und das wir meistens schnell loswerden wollen. Dabei nutzen wir unterschiedliche Methoden. Die Autorin und Sozialpädagogin Cornelia Mack stellt in ihrem öffentlichen Referat vier verschiedene "Angsttypen" vor und macht Mut, zu hinterfragen, warum wir uns vor manchen Dingen eigentlich fürchten. Außerdem hilft sie dabei, Angst nicht nur als etwas Negatives zu sehen. Vor allem aber macht sie deutlich, was für ein großer Gewinn darin verborgen liegt, Angst zu überwinden.